Coaching de vie, coaching sportif, formation life coach
Je vous accompagne dans vos aventures sportives et vos projets de vie. Et vous forme pour devenir vous-même mind and body coach.
Explore coaching vous propose deux types d'accompagnement : coaching sportif pour accompagner toutes vos envies sportives et coaching de vie pour donner du sens à votre quotidien.
Créer des possibles pour le corps, le coeur et l'esprit
Lors de cette formation passionnante, vous apprendrez à accompagner l'autre dans ses toutes ses dimensions.
Devenir mind and body coach, c'est aborder le développement personnel dans sa globalité pour mieux intégrer les dimensions physiologiques, physiques, psychologiques et énergétiques de chacun.e.
Live your sport
I accompany you on a daily basis with a sports program adapted to your life and its constraints, your current energy and your desire for adventure. Cycling, trail running, hiking, multi-sports, yoga.
Retrouvez l’équilibre d’une vie épanouissante
Accompagnement thérapeutique et pratique
Je peux vous aider avec les transitions de vie, les doutes sur les directions à prendre, déterminer vos valeurs, apaiser un mental agité, développer une activité nourrissante, trouver un équilibre de vie, concrétiser des rêves, trouver vos ressources intérieures.
Aim higher, go faster
K2, at 8,611 meters, is the world’s second-highest mountain and is widely regarded as one of the most difficult to climb.
The K2 Global Project aims to set a speed record for ascending and descending K2—from base camp to summit and back. No female speed record attempts have been made yet. A male record of 11 hours was set last August. Our goal is to break the overall speed record on this challenging 8,611-meter peak.
