Retraite yoga nature dans le Luberon
La retraite tant attendue pour faire le plein d'apaisement avant la rentrée dans un lieu magnifique niché au coeur du parc du Luberon.
Description
Haut lieu international de la grimpe, Buoux est moins connu pour ses possibilités de rando ombragées, sa petite rivière au creux d’un vallon, et son auberge des Seguins qu’on trouve au bout d’une piste en terre. Entouré de hautes falaises, ce lieu nous accueillera pour trois jours, du jeudi soir au dimanche soir. Nous partagerons notre temps entre des séances de yoga et de méditation, des balades dans une nature surprenante et des moments de détente autour d’une bonne table ou au bord de la piscine. La famille et les amis sont les bienvenus.
Programme indicatif
- jeudi 29 août: accueil à partir de 18h, petite séance de yoga et balade du soir.
- vendredi 30 août: yoga du matin puis randonnée avec pique nique, yoga et méditation du soir.
- samedi août 31 août: petite marche méditative matinale, randonnée avec yoga et pique nique, méditation du soir.
- dimanche 1 septembre: yoga et méditation du matin repas et départ dans l’après midi.
Un programme plus détaillé vous sera fourni lors de votre inscription. Arrivée possible le vendredi soir.
Randonnées et yoga
- adapté.e.s au plus grand nombre, des variantes seront proposées le cas échéant.
- yoga : guidé par Elise
- randonnées : guidées par Elise et Jojo qui traine dans cette partie du Luberon depuis 30 ans et en connait tous les secrets
Tarifs
- 165€ pour le yoga, la méditation et les randonnées à régler à Explore Training Association
- 1/2 pension + pique nique du midi : voir la grille de tarifs des Seguins suivant le choix de chambre (à régler directement aux Seguins)
Réserver son hébergement
Pour des raisons de légalité, Elise ne gère pas les réservations en 1/2 pension, mais c’est tout simple : choisissez votre type de chambre en 1/2 pension, et envoyez votre demande aux Seguins en spécifiant « stage de yoga 29 aout-1 septembre » en objet à l’adresse: [email protected]. Vous leur réglerez directement votre hébergement et repas.
Tarif
165€
Le tarif inclut
- les séances de yoga
- les séances de méditation
- les randonnées
Le tarif ne comprend pas
- l'herbergement et les repas à réserver directement avec les Seguins
- le transport depuis Aix Marseille
- le matériel yoga et rando
Inscription
Réservez votre place en deux étapes :