Coaching de vie, coaching sportif, formation life coach
Je vous accompagne dans vos aventures sportives et vos projets de vie. Et vous forme pour devenir vous-même mind and body coach.
Explore coaching vous propose deux types d'accompagnement : coaching sportif pour accompagner toutes vos envies sportives et coaching de vie pour donner du sens à votre quotidien.
Créer des possibles pour le corps, le coeur et l'esprit
Lors de cette formation passionnante, vous apprendrez à accompagner l'autre dans ses toutes ses dimensions.
Devenir mind and body coach, c'est aborder le développement personnel dans sa globalité pour mieux intégrer les dimensions physiologiques, physiques, psychologiques et énergétiques de chacun.e.
Explorez votre potentiel
Je vous accompagne au quotidien avec un programme sportif adapté à votre vie et ses contraintes, votre énergie du moment et vos envies d'aventures. Vélo, trail, course , randonnée, multi sports, yoga.
Retrouvez l’équilibre d’une vie épanouissante
Accompagnement thérapeutique et pratique
Je peux vous aider avec les transitions de vie, les doutes sur les directions à prendre, déterminer vos valeurs, apaiser un mental agité, développer une activité nourrissante, trouver un équilibre de vie, concrétiser des rêves, trouver vos ressources intérieures.
Aim higher, go faster
Le K2 avec ses 8.611 mètres est le deuxième sommet le plus haut après l'Everest et est largement considéré comme un des plus difficiles à grimper.
Le K2 Global Project vise à établir un record de vitesse pour l'ascension et la descente du K2. Aucune tentative féminine n'a été réalisée. Un record masculin de 11 heures a été établi en août dernier pour l'ascension. Notre objectif est de battre ce record sur ce sommet de 8 611 mètres.
