Élise, ses collaboratrices et collaborateurs
Élise s'entoure d'une équipe professionnelle, qualifiée, pédagogue et bienveillante.
Élise Maes Le Goff est la fondatrice d'explore training, elle structure et enseigne toutes les méthodes d'exploration proposées (yoga, méditation, coaching, activités outdoor). Pour le yoga, elle est accompagnée d'une joyeuse petite équipe ; pour les activités outdoor, elle est épaulée par Jojo.
Élise Maes Le Goff est passionnée par le lien corps-esprit et la façon dont il se révèle dans le sport, le yoga et la méditation.
Élise vous propose du coaching sportif, des formations de yoga (initiale et avancée), des immersions en méditation et des journées d’activités en plein air.
Joël Constans est sportif depuis toujours. Globe trotteur, il a traversé de grands espaces à vélo (Tibet, Jordanie, Oman, Maroc, Egypte, Arabie Saoudite), a fait 5 fois Paris-Péking à moto, a participé à des raids kayaks aux quatre coins de la planète (Norvège, Vietman, Papouasie, Grèce, Baléares), a accompli de longs treks à pied en solitaire et en autonomie totale (Dominique, Alpes, Asie Centrale).
Jojo est apprécié pour son sourire en toute circonstance et sa bonne humeur communicative.
Après une carrière dans l’ingénierie ferroviaire, il se consacre maintenant à l’exploration de toutes les choses qui le passionnent : le sport en outdoor toujours et sous toutes ses formes, l’antiquité romaine, la cuisine et les voyages.
Partenaire d’Elise aussi dans la vie, Jojo est toujours partant pour de nouveaux projets et des explorations diverses en duo. Jojo est trésorier de Explore Training Association et encadre les activités nature en tant que bénévole.
Après avoir quitté sa Bretagne natale pour finir ses études de stylisme à Paris, Typhaine découvre le yoga vinyasa auprès de Gérard Arnaud en 2005 suite à des problèmes de stress et de sommeil dûs à sa vie professionnelle parisienne très chargée. Et la magie du yoga opère et entre dans sa vie de manière inconditionnelle.
Puis, en 2007, un nouveau chapitre de vie avec un départ vers Marseille qui lui font rencontrer Elise qui deviendra alors sa professeure de yoga et de méditation et qui lui donnera envie d’approfondir et d’enrichir sa pratique personnelle : quand Elise lance sa première formation, elle s’y inscrit et complète son parcours par de nombreux stages avec des professeurs nationaux et internationaux et surtout inspirants (Chris Chavez, Anne Vandewalle, Sianna Sherman, Nico Luce, Marc Holzman, Mathieu Boldron, Guillaume Chevrier, Philippe Beer Gabel, Maeva Boldron, Cécile Roubaud, Assan Beyeck Rifo, WithYin Yoga …) et des formations qui ont élargi son champ de connaissances et son envie de les partager en collectif et en particulier (Yin yoga, Yoga Nidra, MBSR 8 semaines, Yogathérapie, Sophrologie, Massage thai).
En Avril 2021, après une rupture conventionnelle, Typhaine décide de prendre un temps pour elle-même et, après s’être entraînée avec Elise quelques semaines, part en exploration seule sur les chemins de France et d’Espagne : la marche dure presque trois mois et cette découverte de l’itinérance au long cours et de la marche longue à travers plaines et montagnes la change profondément, comme le yoga à l’époque. Les rencontres sur les chemins la confortent dans l’idée que cette exploration du territoire dans la Nature en marchant doit faire partie intégrante de son projet de vie professionnelle : elle entreprend alors une formation “CQP ALS ARPO” (Certificat de Qualification Professionnelle Animateur Loisir Sportif en Activités de Randonnée de Proximité et d’Orientation) en continuant d’arpenter les chemins, d’écouter les gens et de leur proposer des séances de yoga/méditation/Nidra … bref, d’utiliser toutes les ressources qu’elle a eues la chance de recevoir pour accompagner les gens de manière individuelle et collective à cheminer vers plus d’authenticité, de justesse, d’autonomie, de respect et de bien-être
Typhaine est également l’autrice d’un grand nombre de photos affichées sur ce site.
Anne intervient dans Explore Yoga Advanced Training (notre formation avancée de professeur.e.s de yoga). Professeur de Yoga certifiée ERYT 500 & Lifestyle Coach, Anne Vandewalle est formée au Yoga thérapeutique, à la philosophie et méditation tantrique, à l’Ayurveda et aux pratiques neuro-somatiques.
Depuis plus de vingt ans Anne explore et transmet avec curiosité, sincérité, enthousiasme et profondeur une approche holistique du Vivant. Elle a étudié auprès de professeurs renommés tels que John Friend, Elena Brower, Sianna Sherman, Chris Chavez, Sally Kempton, Carlos Pomeda, Dr Douglas Brooks, Cate Stillman, Dr Scott Lyons, Krishna Das et cumule plus de 2000 heures de formation et assistanat.
Son approche riche et synergétique invite à une écoute profonde pour nous établir en nous même, trouver notre équilibre de vie, retisser nos liens au vivant et apporter une présence au monde authentique et harmonieuse. Son intention est d’offrir dans ses enseignements un espace d’apprentissage et d’exploration ouvert et bienveillant qui favorise l’activation de l’intelligence collective et permette à chacun de trouver les ressources et les moteurs de son déploiement pour contribuer à un futur lumineux.
Elle est fondatrice de la plateforme en ligne YogaPlay, du collectif European Yogi Nomads et a animé pendant de nombreuses années Guerilla Yogi à Paris avec Marc Holzman. Elle intervient au sein de la plateforme MindDay dédiée à la santé mentale en entreprise, et anime de nombreux séminaires et modules en ligne sur les bienfaits d’une écologie de vie Yogique et Ayurvédique au quotidien : sommeil, alimentation, stress.
Stéphane Vivinus intervient dans Explore Yoga Advanced Training (notre formation avancée de professeur.e.s de yoga). Stéphane Vivinus exerce sa profession d’ostéopathe depuis 2004 à Aix-en-Provence. Il est également ostéopathe du sport, posturologue et enseignant en ostéophathie. Il est apprécié pour sa pédagogie riche et efficace, et son sens de l’humour.
Bricoleur et touche à tout, Stéphane a un grand sens pratique, un don pour les petits trucs qui font toute la différence. Il sait mettre les connaissances à la portée d’un public d’enseignants de yoga et nous donner des outils très pragmatiques pour enrichir nos cours.
Anne intervient dans les deux formations de yoga, Explore Yoga Training et Explore Yoga Advanced Training. Elle est kinésithérapeute, psychomotricienne et cadre de santé en Corse où elle enseigne également le yoga vinyasa, yin, hamac yoga, yoga prénatal et thérapeutique. Elle utilise le yoga dans ses protocoles de rééducation et nous sera ainsi d’une précieuse aide.
Anne est appréciée pour sa grande clarté, son esprit de synthèse et sa facilité à transposer ses connaissances en termes adaptables à la pratique du yoga.
Vincent Prud’homme intervient dans la Explore Yoga Advanced Training pour nous parler de respiration. Il sait en expliquer les mécanismes avec simplicité et nous guider avec adresse dans des exercices de pranayama. En plus d’être professeur de yoga et de méditation, Vincent est également accompagnateur en montagne depuis 20 ans, artiste plasticien diplomé des Beaux Arts, formé en cuisine “vivante” et en relation de couple. Une personne pleine de ressources et talents qui enrichit encore notre chemin yogique.
