une approche moderne, sensible et profonde de la relation corps-esprit
Formations de professeur.e de yoga, de pranayama et breathwork, cours, ateliers et retraites avec Elise
Depuis plus de 20 ans, nous vous proposons un enseignement du yoga complet, structuré et informé. Nous sommes rigoureux dans notre approche posturale, créatifs dans nos séquences, inclusifs dans notre philosophie.
Plongez au coeur du yoga avec notre formation 200h
Explorez le yoga en profondeur et confiance en rejoignant notre formation à Aix-en-Provence
L'organisme de formation Elise Le Goff, certifié Qualiopi, vous propose 200h de formation de yoga passionnantes et ouvertes à toute personne désirant comprendre, pratiquer et transmettre un yoga précis et informé.
En savoir plus : Formation de professeur de yoga à Aix en Provence
à Millau, juillet 2025
Explorez la pratique et l'enseignement du vinyasa yoga à travers les cinq éléments
Une formation structurée à partir des éléments terre, eau, air, feu et espace pour acquérir les bases posturales, philosophiques et pédagogiques du yoga vinyasa.
Du yoga enjoué, adapté et créatif
Nos cours en ligne, ateliers et retraites sont l'occasion d'approfondir et raffiner votre pratique du yoga dans un cadre bienveillant et chaleureux.
Elaborés avec expertise, nos cours, ateliers et retraites à Aix-en-Provence et ailleurs vous proposent une transmission informée et moderne d'un yoga vécu dans toutes ses dimensions.
En savoir plus : Cours, masterclasses, retraites de yoga à Aix en Provence et ailleurs
Comprendre et explorer la respiration
20h de formation pour comprendre les bases anatomiques, physiologiques et énergétiques de la respiration
Explorons la richesse des ressources intrinsèques à la respiration et ses pouvoirs transformateurs avec une formation certifiante ouverte à toute personne curieuse et sans pré-requis. Format pratique avec des séances en ligne et un weekend d'intégration à Aix-en-Provence.
