Nos sorties découvertes
Elles sont ouvertes à toutes les personnes actives qui désirent découvrir d’autres terrains de jeux ou de nouvelles activités. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, sans performance aucune, Elise et son équipe vous proposent de partager des moments sportifs et contemplatifs en nature :
- découverte du rando-trail : une façon douce d’aborder le trail en alternant les moments de course lente et de marche en fonction du relief.
- découverte du gravel bike : à mi chemin entre le VTT et le vélo de route, le gravel bike permet d’alterner les passages sur route bitumée et les pistes forestières et sentiers non techniques. Nos sorties sont également ouvertes aux VTT.
- journée ou matinée nature : rando, méditation et yoga.
- découverte de l’orientation : apprendre à lire une carte et à s’orienter pour gagner en autonomie en randonnée.
- retraite nature : quelques jours de yoga, randonnée, running et méditation en pleine nature.
- marche nordique: une façon dynamique de traverser les paysages provençaux.
- randonnée dans les massifs de la région pour voir le soleil se lever ou se coucher.
