Introduction à l'orientation en randonnée 2

29/04/2023Orientation

Participez au deuxième volet du cycle de randonnée pour apprendre à s'orienter en randonnée. La participation au numéro 1 n'est pas nécessaire.

Programme

A venir ! Prévoyez un départ à 9h près de Martigues. Vous vous perfectionnerez dans la lecture d’une carte et à vous orienterez avec confiance tout en découvrant le GR 2013.

Niveau

Cette rando est accessible à toute personne active. Il n’y a pas de difficultés techniques ni de pentes raides sur le parcours. Le rythme sera doux et adapté à tou.te.s.

Matériel

  • petit sac à dos qui puisse s’ajuster à votre dos
  • réserve d’eau d’1 litre (camel pack, flasque ou gourde suivant vos habitudes )
  • snacks et pique nique
  • vêtements adaptés à la météo
  • chaussures de trail running ou running avec une semelle crantée ou chaussures de marche.
  • un téléphone chargé
  • bâtons de marche si vous en avez l’habitude, aucune nécessité sur ce type de parcours cependant.

Encadrement

Cette rando yoga sera animée par Typhaine la simplicité et bonne humeur.

Tarif

  • Membres : 15€
  • Sans adhésion : 15€

Le tarif inclut

  • L'encadrement et apprentissage de l'orientation avec Typhaine
  • Les cartes

Le tarif ne comprend pas

  • Le déplacement

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