Retraite yoga nature
Trois jours dans la nature (Luberon) pour pratiquer le yoga, prendre l'air et se retrouver entre élèves des cours, des formations et des stages d'Elise.
Connexion et interdépendance
On en parle depuis longtemps, et le weekend de retrouvailles arrive enfin ! Ces trois jours de yoga et balade dans la nature sont ouverts à toute personne ayant déjà participé à une formation, un cours ou un stage avec Elise, récemment ou il y a très longtemps, enseignant ou pas. Sur le thème de “connexion et interdépendance”, Elise vous proposera des pratiques de yoga sur le mode de la co-création et de la collobaration.
Le lieu : le Pigeonnier à Viens (84)
Le pigeonnier est un gite simple et convivial, meublé avec goût, et se trouvant sur la commune de Viens au nord du département du Vaucluse, dans sa partie limitrophe avec les Alpes de Haute Provence. Il est à 1h30 d’Aix, à 40 min de Manosque, à 30 min d’Apt. Nous serons accueilli.e.s par Mélanie, qui a récemment repris ce gite avec son mari, et a à coeur de proposer un lieu rénové, sain et apaisé. La salle de pratique est spacieuse et très agréable, le grand jardin prêt à nous accueillir et les chambres confortables. Le gîte se trouve à proximité des Gorges d’Opedette et du Colorado Provençal. En savoir plus …
Logement
Vous pouvez choisir de dormir en chambre, dans votre tente ou dans la roulotte suivant les disponibilités. Vous règlerez votre logement directement à Mélanie :
- une nuit en chambre : 30€ (chambres de 2 à 4 lits)
- une nuit en tente : 18€
- une nuit dans la roulotte : 20€ (3 lits)
Location de draps et serviette en supplément
Repas
Nos repas seront préparés par une cuisinière spécialisée dans les plats végétariens.
A amener
- tapis de yoga et accessoires (bloc, sangle)
- coussin ou banc de méditation
- tenues, sac à dos et chaussures pour marcher
- de quoi prendre des notes
- lecture, musique, de quoi peindre ou dessiner suivant les envies
- gourde
- draps, serviettes, et/ou sac à viande, de couchage
Arrivée et départ
Prévoyez d’arriver le vendredi 17 octobre pour 14h, nous commencerons notre retraite autour de 16h. Le départ est prévu pour le dimanche 19 octobre en fin d’après midi.
Inscrivez-vous ci-dessous, vous serez recontacté et pourrez alors réserver votre type d’hébergement. Je reste à votre disposition pour toute question : 06 63 05 47 82
Tarif
108€
Le tarif inclut
- Location de la salle de pratique
- Balades, discussions et pratiques dirigées par Elise
Le tarif ne comprend pas
- Le logement et les repas (200€ environ/3 jours)
- Le trajet jusqu'au Pigeonnier
- Le matériel (tapis de yoga)