Témoignages

La méditation avec Elise devient vite un rituel : retrouver sa posture, sa respiration et lier le tout avec la voix d'Elise. C'est aussi un moment de découverte : on ne connaît pas à l'avance le chemin qui sera emprunté. Enfin c'est toujours une belle de manière de d'entamer la journée et la semaine, tant pour soi que pour les autres.

Fabrice Canezza
Fabrice CanezzaA participé à la retraite méditation et course à pied avec Elise,Méditation, 2021

Elise fait partie de ces personnes qui aident les autres à s’ouvrir et à se découvrir. Pour ma part, l’immersion en méditation m’a ouvert une porte et permis de me lancer dans un monde que je ne connaissais pas. J’ai appris à être à l’aise avec la méditation, ne rien attendre, juste être présente avec ce qui est, dans l’instant présent.Un merveilleux voyage qui ne fait que commencer……

Christiane BouchardProf de yoga et kiné, désirait mettre en place une pratique de la méditation régulièreMéditation, 2022

Voici mes quelques lignes pour partager mon retour sur cette merveilleuse immersion en médiation et sagesse bouddhiste qu'Elise nous a fait vivre: cette immersion à été pour moi l'occasion de revenir à l'essentiel. Toujours avec bienveillance, humour et humilité Élise nous a transmis des enseignements précieux qui font une grande difference dans notre perception des choses. Elle nous a guidé vers une pratique de la méditation plus libre, ce qui rend ma pratique personnelle beaucoup plus fluide, beaucoup plus spacieuse, naturelle et surtout nomade.

Melissa P.Prof de yoga, a eu envie d'approfondir sa pratique de la méditationMéditation, 2022

J’ai bénéficié d’une formation de médiation auto- compassion transmise par Élise, enseignante positive, , pragmatique et joyeuse. Son enseignement est une synthèse rigoureuse d’années de pratique et recherche . La formation me permet d’utiliser des outils simples de méditation dans ma vie personnelle et professionnelle. Je ressens plus d’apaisement, une prise de recul sur des événements stressants. C’est un début de trajectoire que je vais continuer à développer et approfondir avec Elise.

Florence Reinalter PonsinPsychomotricienne, a participé à la formation méditation et compassionMéditation, 2023

Elise est une enseignante humaniste, à la pédagogie positive et gratifiante. J’ai suivi une formation de méditation -auto-compassion très structurante, pragmatique , des outils de base simples à utiliser dans mon quotidien personnel et professionnel . Quelle chance de bénéficier de son immense expérience transmise avec joie , simplicité et rigueur des données.

Florence ReinalterPsychomotricienne, a participé la formation méditation et compassionMéditation, 2023

Formation méditation et compassion : loin des idées reçues, me voilà en immersion dans le monde réel ! Apprendre à se connaitre et à mieux comprendre ses semblables. Merci Elise, pour ta bienveillante, ton écoute, ta présence de tous les instants. Un seul regret: avoir attendu si longtemps.

Joseph Louis GrassiDécouvre la méditation, a participé à la formation méditation et compassionMéditation, 2023

Depuis 9 ans Elise a su me donner confiance pour ouvrir tout un espace de possibles ….de réalisations ,de réflexions . Ni gourou, ni nounou, j'ai suivi avec passion ses enseignements de yoga et de méditation.

Anne RenaixProfesseure de yoga, kiné et psychomotricienne, intervenante en anatomie, a participé à la formation méditation et compassionMéditation, 2023

Elise est une merveilleuse enseignante d'une grande humilité qui sait transmettre d'une manière accessible et professionnelle ses passions pour le yoga, la méditation, le sport, la spiritualité. Elle approfondit ces sujets depuis longtemps et son enseignement est riche d'un long cheminement sur la voie de la conscience. Sa transmission est nourrie de sagesse et de connaissances qu'elle puise dans la tradition d'hier comme dans la science d'aujourd'hui.