Témoignages

Elise fait partie de ces personnes qui aident les autres à s’ouvrir et à se découvrir. Pour ma part, l’immersion en méditation m’a ouvert une porte et permis de me lancer dans un monde que je ne connaissais pas. J’ai appris à être à l’aise avec la méditation, ne rien attendre, juste être présente avec ce qui est, dans l’instant présent.Un merveilleux voyage qui ne fait que commencer……

Cette formation de yoga m'a donnée confiance en mes possibilités. Au-delà des connaissances, c'est tout un état d'esprit qu'elle nous permet de développer dans notre pratique mais aussi dans la vie de tous les jours. J'ai aussi beaucoup appris par les connaissances sur la philosophie du yoga. Ces apports me permettent de prendre du recul sur les situations de la vie quotidienne.

Voici mes quelques lignes pour partager mon retour sur cette merveilleuse immersion en médiation et sagesse bouddhiste qu'Elise nous a fait vivre: cette immersion à été pour moi l'occasion de revenir à l'essentiel. Toujours avec bienveillance, humour et humilité Élise nous a transmis des enseignements précieux qui font une grande difference dans notre perception des choses. Elle nous a guidé vers une pratique de la méditation plus libre, ce qui rend ma pratique personnelle beaucoup plus fluide, beaucoup plus spacieuse, naturelle et surtout nomade.

J’ai bénéficié d’une formation de médiation auto- compassion transmise par Élise, enseignante positive, , pragmatique et joyeuse. Son enseignement est une synthèse rigoureuse d’années de pratique et recherche . La formation me permet d’utiliser des outils simples de méditation dans ma vie personnelle et professionnelle. Je ressens plus d’apaisement, une prise de recul sur des événements stressants. C’est un début de trajectoire que je vais continuer à développer et approfondir avec Elise.

Elise est une enseignante humaniste, à la pédagogie positive et gratifiante. J’ai suivi une formation de méditation -auto-compassion très structurante, pragmatique , des outils de base simples à utiliser dans mon quotidien personnel et professionnel . Quelle chance de bénéficier de son immense expérience transmise avec joie , simplicité et rigueur des données.

Une pédagogue hors pair passionnée et passionnante et tellement bienveillante ! Une chance incroyable d'avoir croisé sa route ….et depuis , je suis en formation à ses côtés ! Elise à cette capacité de transmettre avec une intelligence fine et tellement d'ouverture d'esprit , de générosité et tant de bienveillance ! Goûter à son enseignement est magique ! Merci à celle qui m'a mis sur sa route … Namaste

Formation méditation et compassion : loin des idées reçues, me voilà en immersion dans le monde réel ! Apprendre à se connaitre et à mieux comprendre ses semblables. Merci Elise, pour ta bienveillante, ton écoute, ta présence de tous les instants. Un seul regret: avoir attendu si longtemps.

Depuis 9 ans Elise a su me donner confiance pour ouvrir tout un espace de possibles ….de réalisations ,de réflexions . Ni gourou, ni nounou, j'ai suivi avec passion ses enseignements de yoga et de méditation.

Je cherchais une formation de yoga qui aurait du sens pour moi. Habitant Genève, je n'avais que l'embarras du choix. Comme j'aime fonctionner avec le bouche à oreille, j'ai entendu parler d'Elise par une de ses anciennes élèves. Un entretien téléphonique a fini de me convaincre d'aller me former jusqu'à Aix-en-Provence et je ne regrette pas mon choix. Elise est passionnée et sait transmettre toutes ses connaissances, que ce soit en formation de yoga, en méditation ou en coaching sportif. Je ne peux que la remercier infiniment pour sa bienveillance, son professionnalisme, son humour, sa bonne humeur qui m'accompagne depuis trois mois déjà.