Cours en ligne de vinyasa yoga
Le jeudi de 18h45 à 19h30
Ces cours sur Zoom sont tout niveau : les débutant.e.s sont les bienvenu.e.s.
- 25 mai 2023.
- Les cours seront ensuite interrompus jusque septembre, contactez Elise pour des cours privés ou petit groupe constitué en personne ou via Zoom.
- 28 septembre 2023.
- 5, 12 et19 octobre 2023.
- 9, 16 et 23 novembre 2023.
Tarifs
60€ pour tous les cours de l’automne 2023 et accès aux replays à tout moment. Ou 9€ par cours.
Règlement
Par virement à Explore Training Association, en précisant par « yoga automne 23 » ou la date de votre cours. IBAN: FR76 1695 8000 0104 1244 8376 683
Comment participer
Pour participer, il suffit de vous connecter à Zoom à l’heure programmée et de procéder au paiement par un des moyens proposés ci-dessus.
À propos du Vinyasa Yoga
Le vinyasa yoga est une des nombreuses formes de hatha yoga (yoga postural) qui s’est developpé depuis le milieu du 20ème siècle. Il trouve ses racines en Inde et a bénéficié de l’apport de toute une variété de disciplines physiques occidentales, qui en font un yoga adapté à nos vies modernes, très créatif et accessible au plus grand nombre.
Élise aime l’enseigner dans un esprit de découverte et de jeu, elle vous propose des séquences inventives et structurées selon une progression anatomique sûre et réfléchie. Nos cours comprennent généralement un thème, qui est illustré par les postures et les principes d’alignement, et a aussi des ramifications hors du tapis de yoga, dans notre vie de tous les jours.
