Chronique d'un voyage au sommet
Ascension de l'Aconcagua : vous trouverez ici le récit complet de l'ascension du plus haut sommet hors d'Asie (6963m). Publié à l'origine sous forme de posts individuels, le récit est ici au complet.
La Baroudeuse : aller vers soi, à deux
la Baroudeuse, épreuve d’ultra cyclisme en autonomie, n'a pas d’objectif de performance affiché, pas d’aventure encadrée mais de la débrouillardise pure et dure dans les montagnes que j’aime tant.
Reprendre le sport après une blessure
C’est un travail de patience et d’humilité. C’est surtout une appréciation renouvelée de la possibilité même du mouvement. Plus lent, moins efficace mais intensément présent et habité.
Présence
Juillet 2020, Traversée de l’Arête des Cinéastes, Parc National des Ecrins. Je suis consciente de mon cœur qui s’accélère dans l’effort et l’appréhension d’une prise trop haute ou d’un passage engagé.
Mouvement
Comment résister le mouvement quand on est blessé.e ou malade ? Le yoga nous invite à nous reconnecter à une autre forme de dynamisme, plus intérieur, et d'en faire un nouvel élan d'ouverture.
Là où la terre touche le ciel
Alpinisme : récit de l'ascension de la Roche Faurio, Massif des Écrins.
Courir comme on médite
Il y a dans la course à pied un mouvement méditatif, un flow qu'on peut cultiver en changeant notre rapport à l'effort.
Gentle racing
Gentle racing ou comment aborder la compétition autrement que dans un but de performance ?
Courir et apprendre à être
Courir c'est bien plus que mettre un pied devant l'autre en allant le plus vite possible. C'est aller à la rencontre de soi-même et du monde, c'est explorer notre humanité et son potentiel.