Faire du vélo... et du yoga
On peut faire aussi de la compétition un espace d'investigation et envisager la réussite sportive comme une simple satisfaction.
Mon premier Half Ironman
J'ai enchaîné 1,9 km de natation, 90 km de vélo et un semi marathon. Voici mes impressions.
Pourquoi j'aime nager
Flotter littéralement et métaphoriquement comme façon de revenir à l'espace dont on est fait.
Le souffle
Le souffle est un mot que j'utilise étonnamment peu pour quelqu'un qui enseigne la méditation et le yoga, je lui préfère son synonyme médical, plus froid et désincarné : la respiration.